座っている時間が長い人は寿命が短くなるという説が、まことしやかにささやかれている。
これが本当なら、一日中引きこもって映画&ドラマ&読書三昧の私なんか、明日をも知れぬ命かもしれない。
こいつはヤバイと最近始めたのが、「立ったままブログを書く」というやつだ。
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きっかけは4月末に行った「セミリタイア生活最大の断捨離」。
蓄熱式暖房機を処分し、跡地をパソコンスペースにリニューアルした際、それまで使っていたPCデスクも大型ごみで出してしまった。
代わりにPCを置いているのは、暖房機が入っていた収納庫の天板部分。
これが腰ぐらいの高さなので、立った状態でPC操作するのにちょうどいいのだ。
最初は座高の高いスツールに座っていたんだけど、だんだん疲れてくるのよね。
だから、もう座らなくていいやって。
毎回1~2時間の作業だけど、今のところ差しさわりはない。
立ってブログを書くことの効能は、
…あたりかな。
と言っても最近始めたばかりで、さほど実感しているわけじゃないんだけど。
でも、座って更新していたころはついだらだらしてしまって、気がつくと18時直前であわてるというパターンが多かった。
それに比べたら余裕があるもんね、このところは。
セミリタイアしてもヒマとは無縁の私にとって、時間の効率化は人生の最重要課題。
これからもブログは立って書いていく所存です。
あとは持病の腰痛が悪化しないことを祈るだけ。
定期的に襲ってくるんだよね、あいつ。
ブログを書きながらぐりんぐりんツイストしたりして、腰も鍛えちゃうよー。
これが本当なら、一日中引きこもって映画&ドラマ&読書三昧の私なんか、明日をも知れぬ命かもしれない。
こいつはヤバイと最近始めたのが、「立ったままブログを書く」というやつだ。
きっかけは4月末に行った「セミリタイア生活最大の断捨離」。
蓄熱式暖房機を処分し、跡地をパソコンスペースにリニューアルした際、それまで使っていたPCデスクも大型ごみで出してしまった。
代わりにPCを置いているのは、暖房機が入っていた収納庫の天板部分。
これが腰ぐらいの高さなので、立った状態でPC操作するのにちょうどいいのだ。
最初は座高の高いスツールに座っていたんだけど、だんだん疲れてくるのよね。
だから、もう座らなくていいやって。
毎回1~2時間の作業だけど、今のところ差しさわりはない。
立ってブログを書くことの効能は、
- 集中力が上がって短時間で記事が書きあがる
- 記事がコンパクトにまとまる
- 立ちながら書くとアイディアがわきやすい
- 考えながら無意識に体を動かすので、運動不足が解消できる
…あたりかな。
と言っても最近始めたばかりで、さほど実感しているわけじゃないんだけど。
でも、座って更新していたころはついだらだらしてしまって、気がつくと18時直前であわてるというパターンが多かった。
それに比べたら余裕があるもんね、このところは。
セミリタイアしてもヒマとは無縁の私にとって、時間の効率化は人生の最重要課題。
これからもブログは立って書いていく所存です。
あとは持病の腰痛が悪化しないことを祈るだけ。
定期的に襲ってくるんだよね、あいつ。
ブログを書きながらぐりんぐりんツイストしたりして、腰も鍛えちゃうよー。
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ブログを立ったまま書くとはちょっと驚きました。ちょうどいい高さのPC置き場があったのがよかったみたいですね。集中力も増して中身の濃い記事が書けるのは良いことでしょうが、つい夢中になって長時間立ったままだったという事にもなりかねませんので、注意して下さいね。